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์—์–ดํ”„๋ผ์ด์–ด๋ฅผ ์ด์šฉํ•œ์œ ์ž ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ดํŒŒ์šด๋“œ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

์œ ์ž ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ํŒŒ์šด๋“œ โ € 1. ์œ ์ž ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ํŒŒ์šด๋“œ ๋ฒ„ํ„ฐ 126g, ์„คํƒ• 112g, ์†Œ๊ธˆ 1g, ๋‹ฌ๊ฑ€ 77g, ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 151g, ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋” 4g, ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ํ‹ฐ๋ฐฑ 4g, ์œ ์ž์ฒญ 60g โ € โ‘  1ํ˜ธ ๋†’์€ ์›ํ˜•ํŒฌ์— ์œ ์‚ฐ์ง€๋ฅผ ๊น”์•„์ค€๋‹ค. โ‘ก ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„๊ณผ ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ์„ž์€ ๋’ค ์ฒด๋ฅผ ์นœ๋‹ค. โ‘ข ๋ฏน์„œ๋ณผ์— ์‹ค์˜จ์ƒํƒœ์˜ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ’€์–ด์ค€๋‹ค. โ‘ฃ ์„คํƒ•๊ณผ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค. โ‘ค ์‹ค์˜จ์ƒํƒœ์˜ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ๋‚˜๋ˆ  ๋„ฃ์œผ๋ฉฐ ํฌ๋ฆผํ™” ์‹œํ‚จ๋‹ค. โ‘ฅ ์ฒด์นœ ๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ํ‹ฐ๋ฐฑ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค. โ‘ฆ ์งค ์ฃผ๋จธ๋‹ˆ์— ๋‹ด์€ ๋’ค 1.์— ์ ˆ๋ฐ˜์„ ํŒฌ๋‹ ํ•œ๋‹ค. โ‘ง ์œ ์ž์ฒญ์„ ๊ฐ€์šด๋ฐ์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚จ์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์œ„์— ํŒฌ๋‹ํ•œ๋‹ค. โ‘จ ์—์–ดํ”„๋ผ์ด์–ด 180โ„ƒ5๋ถ„ ์˜ˆ์—ด ํ›„ 160โ„ƒ10๋ถ„ ๊ตฝ๊ณ  ํ˜ธ์ผ์„ ๋ฎ์€ ๋’ค 160โ„ƒ40๋ถ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค. โ‘ฉ ๊ตฌ์šด ์งํ›„ ์‡ผํฌ๋ฅผ ์ฃผ๊ณ  ํŒฌ์—์„œ..