ํŒŒํŠธ์Šˆํฌ๋ ˆ 2

Sunflower

Sunflower Ø7cm ํƒ€๋ฅดํŠธ 8๊ฐœ ๋ถ„๋Ÿ‰/ ์ปจ๋ฒก์…˜ ์˜ค๋ธ์‚ฌ์šฉ 1. ๋ ˆ๋ชฌ๋ฌด์Šค ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ 90g, ํ”Œ๋ ˆ์ธ์š”๊ฑฐํŠธ 38g, ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™ 11g, ๋ ˆ๋ชฌ์ œ์ŠคํŠธ 2.5g, ํŒ์ ค๋ผํ‹ด 5.5g, ์ƒํฌ๋ฆผ 112.5g, ์„คํƒ•A 11.5g, ์„คํƒ•B 30g โ‘  ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ, ํ”Œ๋ ˆ์ธ์š”๊ฑฐํŠธ, ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™, ๋ ˆ๋ชฌ์ œ์ŠคํŠธ๋Š” ์‹ค์˜จ์— ๋ฏธ๋ฆฌ ๊บผ๋‚ด 23~25โ„ƒ์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•œ๋‹ค. โ‘ก ์ ค๋ผํ‹ด์„ ์ฐฌ๋ฌผ์— 10๋ถ„ ๋ถˆ๋ฆฐ๋‹ค. โ‘ข ์ƒํฌ๋ฆผ์— ์„คํƒ•A๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  60% ํœ˜ํ•‘ํ•œ๋‹ค. โ‘ฃ ๋‹ค๋ฅธ ๋ณผ์— ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ’€์–ด์ค€๋‹ค. โ‘ค ์„คํƒ•B๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค. โ‘ฅ ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™, ๋ ˆ๋ชฌ์ œ์ŠคํŠธ, ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฅผ ์ˆœ์„œ๋Œ€๋กœ ๋„ฃ์œผ๋ฉด์„œ ์„ž๋Š”๋‹ค. โ‘ฆ ๋ฌผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐํ•œ ์ ค๋ผํ‹ด์„ ์ค‘ํƒ•ํ•˜์—ฌ ๋…น์ธ ๋‹ค์Œ 21~23โ„ƒ์˜ โ‘ฆ.์„ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋‹ค๊ฐ€ โ‘ฆ.์— ๋„ฃ๊ณ  ๊ฑฐํ’ˆ๊ธฐ๋กœ ์„ž๋Š”๋‹ค. โ‘ง ํœ˜ํ•‘ ํ•œ ์ƒํฌ๋ฆผ์„ โ‘ฆ.์— 3๋ฒˆ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋งˆ๋ฆฌ์ฆˆ๋กœ ์„ž๊ณ  ์งค์ฃผ๋จธ..

๋ ˆ๋ชฌ ํƒ€๋ฅดํŠธ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ๐Ÿ‹

๋ ˆ๋ชฌ ํƒ€๋ฅดํŠธ 1. ํƒ€๋ฅดํŠธ์ง€ ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 110g, ์„คํƒ• 40g, ๋ฒ„ํ„ฐ 45g, ๋‹ฌ๊ฑ€ 25g, ๋ง๊ฐ€๋ฃจ ์ ๋‹น๋Ÿ‰, ํ™”์ดํŠธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ 20g โ‘  ํ‘ธ๋“œ ํ”„๋กœ์„ธ์„œ์— ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„, ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์€ ํ›„ ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐˆ์•„์ค€๋‹ค. โ‘ก ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค. ์ž‘์—…๋Œ€๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ๋ญ‰์นœ ๋’ค ํ”„๋ผ์ œ ์ž‘์—…์„ ํ•˜๊ณ  ์ง€ํผ๋ฐฑ์— ๋‹ด์•„ 30๋ถ„ ๋ƒ‰์žฅํœด์ง€ ์‹œํ‚จ๋‹ค. โ‘ข ๋ฐํ”„๋ก ์‹œํŠธ์— ๋ง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  0.3cm๋‘๊ป˜๋กœ ๋ฐ€์–ด ํŽธ ๋’ค ๋ƒ‰์„ ๋จน์ด๊ณ  1ํ˜ธ ๋ฌด์Šค๋ง์œผ๋กœ ์ฐ์–ด๋‚ธ๋‹ค. โ‘ฃ ๋‚จ์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‹ค์‹œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ๋ญ‰์นœ ๋’ค ๋ง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค๊ฐ€๋ฉฐ ๋ฐ€์–ด ํŽด๊ณ  ํƒ€๋ฅดํŠธ์ง€ ์˜†๋ฉด 7cm๋†’์ด๋กœ ์žฌ๋‹จ ํ•œ๋‹ค. โ‘ค ๋†’์€ ์›ํ˜•1ํ˜ธ ํŒฌ์— ๋ฐ”๋‹ฅ๋งŒ ๋ฒ„ํ„ฐ์น ์„ ํ•œ๋‹ค. โ‘ฅ ํ์‚ฌ์ฃผ๋ฅผ ํ•œ ๋’ค ํ”ผ์ผ€์งˆ์„ ํ•˜๊ณ , ๋ƒ‰๋™์‹ค์— 20๋ถ„๊ฐ„ ๋ƒ‰์„ ๋จน์ธ๋‹ค. โ‘ฆ ์œ ์‚ฐ์ง€๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์•ˆ์— ๋ˆ„๋ฆ„๋Œ์„ ์ฑ„์šด๋‹ค. โ‘ง ์—์–ดํ”„๋ผ์ด์–ด 170..